كيوي جاف بدون سكر

لقد تم قبول الفواكه المجففة كفاكهة مهمة عبر التاريخ بسبب تأثيرها الإيجابي على صحة الإنسان. بصرف النظر عن كونها مصدرًا جيدًا للألياف وغنية بمضادات الأكسدة، تحتوي الفواكه المجففة على فيتامينات ومعادن أساسية في تركيبها، والتي تساعد في العديد من وظائف جسم الإنسان. فوائد الفراولة المجففة: تحتوي على نسبة منخفضة جدًا من الصوديوم، ويعتبر المؤشر الجلايسيمي للفراولة المجففة منخفضًا بشكل عام. وهو مصدر غني بالألياف ويحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات